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2022 iThome 鐵人賽

DAY 11
4
自我挑戰組

拜託冰箱第二彈 跟著異國料理環遊世界吧系列 第 11

匈牙利牧民名菜-匈牙利燉牛肉

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匈牙利慢燉牛肉。故名思義源於匈牙利,不過在中、東歐也非常流行,以牛肉與耐久煮的根莖類蔬菜慢燉而成,搭配飯、麵條、麵包或是薯條和薯泥都很合適。匈牙利燉牛肉過去源自於放牧的牧民,在放牧牛隻的時候,會挑選體質弱的牛隻宰殺,放在鐵鍋中熬煮成牛肉湯當午餐而來,感覺又是一道適合搭點小酒的菜。

這次需要準備的材料
洋蔥、牛肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、櫛瓜
![](https://i.imgur.com/cCKAb59.

將所有材料削皮切塊
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/20140547jjipBfAofW.jpg

起一個油鍋,先將牛肉塊煎上色
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/201405476ZufGWmdTr.jpg

將煎好的牛肉加入高湯
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/20140547ulgqFyAhZh.jpg

先用高湯燉煮一下牛肉

用小火將洋蔥炒至透明變軟,再加入馬鈴薯、紅蘿蔔及大蒜一起炒
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/20140547JToiYLQLbD.jpg

接下來準備紅椒粉、番茄糊、月桂葉、巴薩米克醋和紅酒
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/20140547hAeo94hQDe.jpg

把剛剛炒的蔬菜加入牛肉塊及高湯一起燉煮
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/20140547MTGMs78X4h.jpg
加入剛剛準備的紅椒粉、番茄糊、月桂葉、巴薩米克醋和紅酒

燉煮一陣子後加入櫛瓜
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20220913/20140547hfmPJBnWsA.jpg
等熟透後慢慢收汁之後就可以上桌嚕
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FinkyTseng
iT邦新手 5 級 ‧ 2022-09-26 22:24:38

牛肉耶~好想吃啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!

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johnwei
iT邦新手 5 級 ‧ 2022-09-27 00:29:03

這次比賽系列的菜色都算大菜咧,雪倫真的很用心!
色香味俱全,實在是太吸引人了

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johnwei
iT邦新手 5 級 ‧ 2022-09-27 00:29:03

這次比賽系列的菜色都算大菜咧,雪倫真的很用心!
色香味俱全,實在是太吸引人了

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json_liang
iT邦研究生 4 級 ‧ 2022-09-27 00:39:13

匈牙利燉牛肉看起來好香!想來要一份!
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